Ostani fokusiran: Kako dobiti više posla u uredu | BA.Lamareschale.org

Ostani fokusiran: Kako dobiti više posla u uredu

Ostani fokusiran: Kako dobiti više posla u uredu

Pogledajte ove 8 načina da vam pomoći da obaviti posao

2. Postavke Agende "Mislimo da je sve hitno, i to je stvarno nije", kaže Fran Hewitt, koautor The Power of Focus za žene.

"Postoji mnogo razloga mi to radimo - ponekad je to stvar ličnost u kojoj volimo stvari završili za taj osjećaj zadovoljstva Ponekad mi ne želimo da se tako preopterećeni, a drugi put mi jednostavno ne prioritet.".

Odredite koji morate obaviti, odrediti prioritete, a zatim predlaže Hewitt, podesite vrijeme blokova.

"Make svjestan napor da se smanji", kaže ona, "inače svoju energiju će biti potpuno rasuti."

Isključite vaš mobilni telefon, stop provjeravanje e-maila, i zatvorila vrata.

Počnite tako što ćete svaki dan blokiranje jedan sat.

Nakon što ste žeti produktivne prednosti vaše 60-minutni zaključavanje, podešavanje vremena blokove tokom čitavog dana po potrebi.

3. Ne budi Know-It-All Ponašaš se kao da znate sve može biti tvoj bave nesigurnosti posla, kaže Carroll.

Ovo je stresno, pogotovo kada ste previdjeti informacije koje bi mogle učiniti efikasnijim.

Upoznajte problem prije nego što pokušate da ga popravi.

Bacite predrasude i oslanjaju na vršnjake za informacijama.

"Ako mi sami dati dovoljno prostora da se ne znaju sve", Carroll, kaže, "razvili smo ovu sposobnost da se bude otvoren, popustu, i primamljivo, a ne strah od onoga što možda ne znaš."

load...

4. Clear Off Vaš Desk Ako vaš sto je prenatrpan, vaše sive mase vjerovatno prilično razbacane, previše.

"U uredu, okruženje je odraz reda umu osobe", kaže Hewitt.

Svaki slučajni gomile papira je još jedna cigla u blokira jasan tok misli zida.

Umjesto da troše 3 sata u potrazi za pogrešno datoteke, "uzeti vremena za čišćenje i reorganizaciju svojim stolom", kaže Hewitt.

Jednom kada znate gdje je sve, moći ćete da se fokusira na zadatak pred vama.

5. Hidratantni, obnavljajući, i hidriraju Sljedeći put naručite vanilije latte venti nemasnog, zgrabi bocu vode - ili dva.

"Naš mozak radi samo trećina kapaciteta kad smo dehidrirani", kaže Hewitt.

Za svaku šalicu kave, potrebne su vam dve čaše vode dehidrirala.

Tag-team svojim 16:00 trzaj joe sa najmanje 8 unci jasne stvari da pomogne da vas svježe.

6. Ride the Lift Bukvalno.

Ali umjesto skimming najnovije memo, provjera sat, ili otklanjanje kontakt očima, baci sve svoje misli, stoji dalje, i uzeti minutu da, dobro, samo budi u liftu.

Prihvatanje ove male, trenutke, Carroll, kaže, pomoći će vam da se opustite, tako da smo pripremljeni i spremni da počnu da rade svoj mali Fanny off kada si se vratio na stolu.

load...

7. Neka Painter Boja Iskoristite posao nule u na specijalnost.

Uzeti u obzir vaše niske poena u toku dana, Hewitt, kaže, i gledati za obrasce koji ukazuju da ne nastupa na najbolje: previše vremena provodi na sastancima, na primjer, ili dobivanje zaglibio u kompjuter zadataka niste ovladali još.

Pitajte svog šefa, ako drugi ljudi u svojim odjel može biti bolji u onome Usporava te dole, i ukazuju na drugim područjima, gdje možete pomoći.

Vi ćete osvojiti bodove za poboljšanje ured efikasnosti, osim što je u stanju da se fokusiraju na ono što radite najbolje.

8. Nanesite Total Recall Većina nas ne uzeti vremena da shvate ono što smo uradili, ili koliko daleko smo došli.

"Mi imamo ovu sliku onoga što želimo, a mi stvaramo ovo nezadovoljstvo između gdje smo i kuda želimo ići", rekao je Hewitt.

Ali gledajući unazad ne gura da se krene naprijed.

Umjesto da budu frustrirani koliko daleko morate ići, razmislite o puta ste bili uspješni.

Nanesite tom smislu samopouzdanja i ostvarenje postizanja svoj sljedeći cilj.

load...

Povezane vijesti


Post Život

Morate čitati knjige kako biste učinili život boljim

Post Život

Amber Tamblyn kaže da niko ne veruje žrtvama - i ona je u pravu

Post Život

17 Awesome pokloni za očeve

Post Život

Svako vas traži da donirate svoje uzroke - možete li reći ne?

Post Život

7 načina za uštedu novca na odmoru

Post Život

9 Times Celebs je rekao svetu da su žene materije, prokletstvo

Post Život

7 iznenađujuće Insider činjenice o Bachelorette Fantasy Suite

Post Život

10 kutije sa podacima koje čine savršeni dan poklona djeteta

Post Život

Ono što Čarli Hunnam misli kada pogleda u ogledalo

Post Život

Beyonce daje visoke pete. Da li biste trebali?

Post Život

Ove 9 žena pokazuju jednom i za sve što je Cellulite prelepo

Post Život

3 razloga za davanje krvi