Mogu li da mešam pice s tim? Vaš osnovni vodič | BA.Lamareschale.org

Mogu li da mešam pice s tim? Vaš osnovni vodič

Mogu li da mešam pice s tim? Vaš osnovni vodič

Vaš Osnovni vodič

Otkrivamo kada je u redu da gutljaj piće, a kada je najbolje da se osuši

»Jutros, te je anti-anksioznost pilule.

Sada ste se uputili na zabavu.

SKIP!

Bilo koja vrsta alkohola može povećati nuspojave (pospanost, vrtoglavica) bilo koje vrste anksioznosti med.

"Lako je nenamjerno izvoli miješanjem tih lijekova uz piće, pogotovo jer vaše tijelo hemije može biti nepredvidiv", kaže Matthew Edlund, MD, direktor Centra za Cirkadijska medicinu u Sarasota, Florida.

Jedne noći možda kombinirati ih i biti u redu;

Naredne, mogli sletjeti u hitnoj.

»Ti si u banji, i oni prolaze kroz post-masaža šampanjac.

MIX!

Bubbly može poboljšati umirujuće na masaću, kaže Tiffany Field, Ph.D., direktor Instituta za istraživanje Touch na Univerzitetu u Majamiju.

Samo budite sigurni da se na jedan ili dva čaše H2O prvi (masaže može biti do dehidracije), a ne ide u more.

Gutljaj previše ljevanice i mogli suprotstaviti "sretan" hormona, kao što su serotonin i dopamin da je vaš masaža upravo objavio.

»Nakon sletanja u Americi, ti si super umorna.

Želiš li čašu vina da se opustite.

SKIP!

Znamo: Jet lag može biti najgore.

Ali, dok je primamljivo, bacanje natrag pomoć-you-chill piće vjerojatno će učiniti ako se osjećate još gore, pogotovo ako je prošla ponoć, gdje ste bili juče.

load...

Vaše telo sat je još uvijek na stranom tlu, a kasno navečer NIP možete li pogoditi tri puta kao tvrdo kao piće u ranim večernjim satima, kaže Edlund.

Bez obzira na vremenske zone, alkohol ometa hormone sna, što ga čini teško da nastavi normalan raspored zatvaranje očiju.

»U redu, u redu, overserved sami-ali sad si stvarno raspoloženi za neke boot kucanja.

MIX!

Ugodan buzz može djelovati kao seksualni "podmazivanje" sorti, povećanje vaše uzbuđenje i isključivanjem dio svog mozga uključeni u samosvest, kaže ginekologa Alyssa Dweck, MD, autor V for Vagina.

load...

Kako god!

Ako si bliže propao, preskočiti seks.

Ti si u opasnosti od donošenja pogrešnih odluka, a Dehydrating Efekti alkohola proširiti i na vaginu (jao).

»Split si bocu vino sa svojim druže na večeru.

Nekoliko sati kasnije, ti si budna i posmatrajući neki OTC sna lekove.

SKIP!

U kombinaciji s alkoholom, over-the-counter pomagala sna značajno uticati na vašu sposobnost da se jasno misliti, kaže Edlund.

Drugim riječima, alkohol može pogoršati nuspojave takvih lijekova, što bi moglo utjecati na vašu sposobnost vožnje ili kognitivne funkcije sutradan.

Sigurnije: pokupiti dobru knjigu i čitati dok ne zadremam.

»Svratio si nekoliko ibuprofen nakon ručka i sada ide na koktel.

MIX!

Neki docs kažu da lijekove može zapravo biti od koristi.

"Uzimajući ibuprofen pred večernji izlazak može smanjiti upalu alkohola u vezi koja vodi do gadno mamurluk", kaže Michelfelder.

Samo zadržati na dva ili tri Tipples, max (vrlo male šanse od krvarenja u želucu može označiti uz ovaj mix).

I uvijek izbjeći uparivanje alkohola sa acetaminofen-takvu kombinaciju može dovesti do oštećenja jetre.

»Ti si iscrpljena i rođendan fete svoj BFF-a počinje za sat vremena, tako da brektao energetski napitak ostati budan.

SKIP!

Drži koktela djevica.

Energetskih napitaka spakovati kofeina i drugih stimulativnih supstanci koje se poništili sedativni Efekti alkohola.

To može zvučati dobro, ali istraživanja pokazuju da ljudi često završe nesvjesno piju previše, ostavljajući ih skloni pomračenja, loše odluke, i nesreće.

»Ups.

Možete se opekao na plaži danas, a jedno hladno-kao u pivo-zvuči sada oh-tako-dobro.

SKIP!

"Opekotine uzrokuje krvnih sudova u koži na šire, što izaziva reakciju koja dovodi do dehidracije", kaže Whitney Bowe, MD, dermatolog u New Yorku.

Alkohol također Parcheş vašu kožu, i biti dehidriran usporava proces ozdravljenja kože (i može dovesti do epske mamurluka).

Podalje od cuge dok se opekotina je nestao.

load...

Povezane vijesti


Post Zdravlje

6 Potpuno nevini razlogi Vaš krvni pritisak je samo izmeren nebo visok

Post Zdravlje

Da li imate poremećaj spavanja? Odgovori na ova 5 pitanja Da biste saznali

Post Zdravlje

Disfunkcionalna krvarenja uterusa

Post Zdravlje

7 Lude činjenice o utapaju u umu koje niste nikad znali za pilulu

Post Zdravlje

Evo zašto pišete svoje pantalone - i šta da radite o tome

Post Zdravlje

5 vrsta grčeva perioda koji mogu signalizirati ozbiljan problem

Post Zdravlje

Isključuje se, ipak možete biti oprezni za HPV čak i ako imate vakcinu

Post Zdravlje

Pozovite svoj doktor: to je Nacionalni ženski dan provere

Post Zdravlje

7 razloga Vaš Period je teži nego što je obično

Post Zdravlje

Izaziva Ice Bucket podigla su milione dolara za ALS Research - šta treba znati o bolesti

Post Zdravlje

4 žene Podijelite ono što je stvarno voleti da živite sa endometriozom

Post Zdravlje

Celiak Disease ili Gluten Sensitivity?