Dio vašeg lica koje trebate zaštititi od Sunca | BA.Lamareschale.org

Dio vašeg lica koje trebate zaštititi od Sunca

Dio vašeg lica koje trebate zaštititi od Sunca

A ti verovatno ne već to radi.

Ali evo vedrije strane: Ima dosta koje možete učiniti da amortizuju vaše oči od kratkoročnih i dugoročnih bolesti.

Vaš plan za zaštitu vida počinje s znajući ono što ste naumili protiv-zatim učenje da pomogne blok zrake kao šampion.

Svjetlo razornih

U manje od jedne kvadratnom inču svaka, oči zauzimaju malu količinu nekretnina-a ipak oni pomažu upravljati svaki vaš pokret.

Oni također mogu uzeti solarni batine u formi.

• Pinguecula.

Nema fix za ove trajne žućkaste naslage na bjelinu očiju.

Ljudi koji provode puno vremena na velikim visinama ili na otvorenom moru, gdje sunce teži da bude najjači, imaju veći rizik za bezopasan (ako kozmetički nepoželjne) zakrpe.

• Photokeratitis.

Aka spaljene rožnice, zvani opekotine.

Vanjski sloj oku je upija 99 posto UV zraka i može da gori u svega sat vremena od nezaštićenog izlaganja.

Nećete osjećati u realnom vremenu, ali sati kasnije, znaci mogu varirati od iritacije ili suhoće intenzivnom crvenilo, oticanje, bol, pa čak i privremeno sljepilo.

Blagih raščistiti sami, ali ćete morati da vide MD za simptome koji traju duže od 24 sata.

• katarakte.

Sunce nije samo kriv za rast objektiv, ali sigurno da ih ubrzati.

U skladu UV oštećenja moglo značiti razliku između oblačno vizije u četrdesetim odnosu šezdesetih godina.

• Makularna degeneracija.

Duže izlaganje suncu može pogoršati retine povreda koje uzrokuju ovo stanje, što može dovesti do sljepoće.

• Rak.

Previše vremena sunce može se rizik ne samo za očne melanoma, ali i malignih oboljenja oko očiju.

U stvari, do 10 posto svih karcinoma kože javljaju na kapcima.

Warding ih na prvom mjestu je od ključne važnosti, jer je takva vrsta raka može kopati duboko u oku utičnicu, čak i mozak.

See No Evil

Duboko.

Šanse da se bave bilo koje od ovih uvjeta pasti ako slijedite nekoliko jednostavnih pravila.

• Nosite sunčane naočale.

Kiša ili sunce.

Izaberite parova sa UV 400 ili 100 posto UV blokiranje na etiketi.

(Ignore specifikacije koje tout a UVC rejting;. Atmosfera apsorbira C zrake prije nego što oni mogu infiltrirati vaše oči) boja objektiva i tame su čisto stil izbora, i "polarizirano" je anti-glare Perk, a ne zdravlja mora.

load...

Ne preskačite nijanse samo zato što vaše kontaktne leće imaju UV zaštitu;

Oni čuvaju samo mali dio vaše oči, kaže Ivan Schwab, MD, profesor oftalmologije na UC Davis.

• Dodajte šešir.

A tri-inčni vrha može pomoći blok štetnih UV zraka iz vašeg područje oko očiju.

• Pazi na sat.

Svjetlost najintenzivnija 10:00-04:00, bez obzira da li ste u gradu (zraci mogu odražavati off kolovoza) ili na plaži (isto sa pijeskom i vodom).

• Provjerite svoje lijekove.

Određeni antibiotici i kontracepcijske pilule mogu učiniti vaše oči vrlo osjetljive na sunce, što je navelo ih da se spali u manje vremena na nižim nivoima izloženosti.

load...

Ako uzimate ove lijekove, razgovarajte sa svojim doc da vidim da li su te stavili na rizik, i udvostručiti svoju posvećenost prva tri koraka da ostanu na sigurnom.

Za više informacija o tome kako bi zaštitili svoje oči od oštećenja od sunca, pokupiti pitanje srpanj / kolovoz zdravlja žena, dostupan na kioscima sada.

load...

Povezane vijesti


Post Zdravlje

5 načina za lečenje i sprečavanje migrene

Post Zdravlje

Da li imate poremećaj spavanja? Odgovori na ova 5 pitanja Da biste saznali

Post Zdravlje

8 glavnih problema u perioda - rešeno

Post Zdravlje

10 simptoma dijabetesa koji su tako suptilni možete u potpunosti nedostajati

Post Zdravlje

7 razloga zašto bi vaše lice moglo biti otečeno

Post Zdravlje

5 Vitamini i minerali koje ne morate uzimati

Post Zdravlje

Kako se ukloniti tih zlih spider vena

Post Zdravlje

Zaslišajte brze savete

Post Zdravlje

Dobio sam 60 funti i osetio sam se kao zombi: 3 žene Podijelite njihove priče užasnog štitnjače

Post Zdravlje

Morate znati o seksualnom napadu na kampusu

Post Zdravlje

5 razloga koji zadržavate sunčanje

Post Zdravlje

9 načina Stres Messes s Vašim Telom