5 načina flip flopova ozbiljno nerede sa nogama | BA.Lamareschale.org

5 načina flip flopova ozbiljno nerede sa nogama

5 načina flip flopova ozbiljno nerede sa nogama

I nekoliko savjeta kako sačuvati svoju jadnu tootsies.

1. Japanke = Bakterije Central To je ne čudi da je super-prljavi podovi su.

"Pseudomonas je bakterija voli vodu koji mogu izazvati infekcije i oko bazena", kaže Ward.

Čak i gori: "Staph infekcije su česte infekcije kože, i stafilokoka bakterije mogu živjeti na materijal japanke." Neki japanke su gore prestupnika od drugih.

Gume i plastike, posebno, imaju tendenciju da se bakterije magneta, kaže Ward.

Gdje se stvari mutne: Ako je bakterija natovaren cipela uzrokuje žulj, bakterije mogu ušunjamo, stavljajući na rizik za celulitis (bakterijska infekcija kože) ili drugih problema, što bi moglo zahtijevati medicinsku pomoć, kaže Ward.

2. Icky gljivične infekcije istina: sve otvorene vrhom cipele u prljavom okruženju (mislim: kampova, plaža, bazen, ili svlačionici) može dovesti do infekcije, ako noge su izloženi gljivice, kaže Ward.

Zapamtite, gljiva voli vlažno, toplo okruženje.

Tako da suzbije rizik od kože ili nokat infekcija, držite noge čista i suha.

3. Plikovi Galore Jer oni imaju tendenciju da se ubaci oko na nogu više od tenisica ili stanova, plikovi su neizbježan dio nosi japanke.

Krivi pokret, vlaga, i trljanje, kaže Ward.

Naravno, svaka cipela što se ne uklapa u pravu mogu izazvati žestok, ali japanke su među najgore krivce zbog njihove nestabilnosti.

Preko GIPHY

4. Major Heel Pain Vaš floppy sandale ne može potpuno uništiti pete, ali nisu mogli doći blizu.

Japanke može izazvati ozbiljne boli ili čak uvjetima kao plantarne fascitis, koja se javlja kada je tkivo koje povezuje petne kosti na prstima postaje upaljene, kaže Ward.

load...

Vidite, ligament koji se montira prste u petu može rastegnuti ili čak suza kada to nije adekvatno podržan, kaže ona.

Jao.

5. Stav Probz "Noge su gradivni blokovi za koliko zglobove, koljena, kukova, leđa i ramena su usklađeni", kaže Ward.

Oduzeti zgrade blokova (što je ono što radite kada nosite cipele sa malo podrške), a ti ostavio sa slabim temeljima.

To može dovesti do sve ostalo u vašem organizmu da se ruši ili se slabo usklađeni, što dovodi do bolova i problema sa držanje, kaže ona.

Kako Pick bolji par Ne boj se: Ima nade za slatka ljeto cipele.

Kao prvo, tražiti sandala s više od jedne remen, što će pomoći u stabilnosti, ukazuje Ward.

Pojas gležnja ili rezu iza peta može pomoći smanjiti koliko je cipela kreće na nogu.

Isprobajte Mirabelle od Söfft ($ 80, sofftshoe.com).

Ona ima podesiva kopča pojasa, koji sprečavaju trljanje, zatvaranje peta kako bi osigurali svoje stopalo, a deblji đon za dodatnu podršku.

Ili, Wendy od Born ($ 90, bornshoes.com) ne ima samo trake za pričvršćivanje stopala, ali i tehnologije nadogradnje kao luk jastuk đon za udobnost i strukture.

Žive u svojim sandalama cijelog ljeta?

Razmotriti mogućnost od Vionic ili Birkenstock, a oba nude mnoštvo strukturiranih otvorenih prstiju cipele.

Gif ljubaznošću giphy.com

load...

Povezane vijesti


Post Zdravlje

Dame, nikada nije bilo bolje vreme da počnete da kontrolišete svoje zdravlje

Post Zdravlje

Obični UTI remedij koji ne radi

Post Zdravlje

8 poznatih ličnosti koje su otvoreno pokidane sa napuštanjem pušenja

Post Zdravlje

6 žena Brutalno iskreno o tome kako je da se oporavi od poremećaja u ishrani

Post Zdravlje

9 stvari Butt doktori žele da znate o vašem zadnjem delu

Post Zdravlje

9 načina da očistite zube, čak i da ne znate

Post Zdravlje

6 razloga što boli vaša vagina

Post Zdravlje

7 faktora koji mogu uzrokovati neplodnost

Post Zdravlje

Ženska neplodnost

Post Zdravlje

6 Celebi govore otvoreno o njihovim poslovima u nosu

Post Zdravlje

Niste previše mladi da biste imali moždani udar: Evo 5 simptoma

Post Zdravlje

6 Gynos Talk o Kontrolu rođenja koju oni lično koriste