10 načina za gledanje mlađih bez korišćenja bilo kojeg proizvoda | BA.Lamareschale.org

10 načina za gledanje mlađih bez korišćenja bilo kojeg proizvoda

10 načina za gledanje mlađih bez korišćenja bilo kojeg proizvoda

Whatevs, bora krema.

2. Naspavam

Količina i kvaliteta odrema imaju veliki utjecaj na to kako vaša koža izgleda (to je razlog da ga zovu ljepote spavanja).

Prijavite manje od osam sati noću, a vi ćete imati posla sa povećanim upale i znakove starenja, kaže Ami Shvartzman, direktor obrazovanja za osmoze Njega kože.

Čak je i čin u ležećem položaju omogućava mišićima da se opuste, što može pomoći smanjiti pojavu bora preko noći.

3. I Switch Up Your Sleep Pozicija

"Uvek mogu reći na kojoj strani moj pacijent spava na", kaže Fusco.

"Osmeh linija je dublje, a tu je i mala vertikalna linija u obraz."

Kada vam odrema u jednoj poziciji svake noći, isti dio lica u više navrata biva prignječena uza jastuk.

Kako vreme prolazi, koža ne izgladiti baš tako lako i da će formirati linije Fusco spominje.

"Povratak spavanje je najbolje, ali ako ne možete, onda dati jednako vrijeme za obje strane", kaže ona.

4. Tekst Pametniji

Fusco preporučuje stavljanja telefona u visini očiju kada šalje poruke.

"Kontinuirano gleda dole će stvoriti vrat linije ranije", kaže ona.

5. Go Gentle Uz rep

Izbjegavajte potrebe da koriste ženske Rogaine stavljajući kosu u labavu punđu-a ne čvrsto konjski rep.

"To stavlja vuču na folikula, a tokom godina, može dovesti do zaliske", kaže Fusco.

6. Investirajte u Ovlaživač

"Dok izbaciti toplotu ili rasvjetljavanju ovog kamina te drži toplo, oni sisati vlage iz zraka, što može dovesti do suhe, upaljene kože, koja je tokom vremena starenja efekte", kaže James C. Marotta, MD, novi Yorka lica plastični kirurg.

On preporučuje spava sa ovlaživač na noćne dodati vlagu nazad u kožu.

Nemaš?

Također možete postaviti mokar peškir preko radijatora ili posudu sa hladnom vodom.

7. Pat Vaša koža Suha

"Trljanje lice, posebno sa grebanje ručnici-može uzrokovati prerano starenje od stalnog navlačenja konopca kože", kaže Marotta.

Umjesto toga, izbrisati vlage sa mekim peškirom.

8. Get u teretanu

Ne samo da kardio dati vam prirodno blistav izgled, ali ima još veće prednosti ako radite stalno tokom vremena.

"Ostvarivanje najmanje tri puta tjedno održava vaše tijelo i kožu zategnut, trim, i sjajni", kaže dermatolog Sejal Shah, MD, pametnijeg kože Dermatology.

9. Idi Extreme Facial Expressions

Ništa od brazdastoga obrva ili žmirkajući na Naboravanje vaše usne će stvoriti bore ili pogoršati onih koje već imate.

"Vježbe lica povući kožu previše, a kada koža počinje da gubi elastičnost, bore se razvijati", kaže David E. Banke, MD, dermatolog i autor Lijepe kože certifikatom board-: Svaka žena-ov vodič za Tražim Her Best u bilo kojoj dobi.

load...

On preporučuje ograničavanje tih pokreta, kao i nošenje sunčanih naočala dnevno, čak i zimi.

"To će vam pomoći u sprečavanju iz žmirkajući na suncu."

10. Get Your Daily Dose šargarepe

Ova narančasta veggie čini više od zaštitili svoje oči.

"Naša koža je protiv mnogo faktora okoline svaki dan, kao što su sunčevo zračenje i toksina, što u kombinaciji sa stresom, dovesti do oslabio odbranu protiv štetnih slobodnih radikala koji napadaju naše kože", kaže banka.

load...

Šargarepe sadrže karotenoide koji štite od ove kože saboteri i, s druge strane, spriječiti bore.

load...

Povezane vijesti


Post Ljepota

Lepota iz Inside Outa

Post Ljepota

Najbolja frizura za zaštitu vaše glave i kose od Sunca

Post Ljepota

14 borbe Samo brinete mogu zaista razumjeti

Post Ljepota

Razgovor sa Alanis Morissette

Post Ljepota

Pravila Nigel Barkers Beauty Equation pravila

Post Ljepota

8 Šamponi koji će vašu kosu ostaviti nežnim tokom celog dana

Post Ljepota

30 Fotografije istaknute kose ćete Absolutely DYE Za

Post Ljepota

Uzmite ono što želite: Kako napraviti veliki upit

Post Ljepota

Jennifer Garner posuđe za njegu kože, njen vrhunski proizvod za ljepotu i kako ona nokti koji su sveži, rođeni izgledaju svaki put

Post Ljepota

6 Strašni sastojci za zaštitu od sunca i 6 sigurnih proizvoda SPF

Post Ljepota

Mean Girls u kancelariji

Post Ljepota

25 najljepših ženskih slavica