Ovo je kako se život moje ljubavi promijenio pošto sam počela da gubim težinu | BA.Lamareschale.org

Ovo je kako se život moje ljubavi promijenio pošto sam počela da gubim težinu

Ovo je kako se život moje ljubavi promijenio pošto sam počela da gubim težinu

"Napravio sam opravdanja za Cruddy ponašanja, jer nisam vidio da sam vrijedan više."

Ne poludim;

Prilagođavanje zdraviji način života će se promijeniti vaše zabavljanje život.

Kada sam posvećen mojoj wellness koriste neke ozbiljne Indiana Jones-style "duša arheologije", stvari su počele da prebaci daleko izvan promjene u mom Bodacious bod.

Pogledao sam moj odnos prema hrani, moje tijelo, brige o sebi, i, naravno, kako sam gledaju zabavljanje.

Sam shvatio šta sh * t u životu nije radio, te su imali hrabrosti da ga promijeniti.

Jedna od najvećih stvari koje sam doživjela je nadogradnju u mojoj percepciji samopoštovanja.

Šta sve ovo ima veze sa zabavljanje?

Sve.

Zdraviji je emotivno putovanje.

Kada se probudite na 360 kilograma, u stanju da hoda grad blok bez bola, postoji dobra šansa da nosiš kao teška težinu u duši kao što su vaši 5 stopala 4 okvira.

load...

Moja odluka da postanu zdraviji meni postavlja da napreduju u svom životu.

Ja nisam gotov proizvod u "pre" i "posle" fotografija;

Svaki dan sam napraviti izbor da pokaže svoje telo ljubavi.

Svaki dan, ja napravim izbor za bavljenje strpljenje i samo-prihvaćanje.

Imao sam povjerenje u mojoj koži u svim veličinama.

To nije bio do oba roditelja imala medicinski strahove da mi je sinulo da možda ne žive zdrav način života.

Ubrzo nakon toga, shvatio sam da čineći iste greške sa muškarcima u mom zabavljanje ponovo i ponovo života;

Nisam pronalaženju zdrav odnos sam stvarno htio.

Godinama sam u prilogu sebi da momci koji nisu bili "pojavljuju" za mene.

Jer sam želio da se George Strait, country-muzički stil ljubavi, koja je održana sam niz tvrđavu u nezdravim vezama.

Mislio sam da svaki momak bi bilo drugačije.

Oni nikada nisu bili.

Različiti momci nisu mogli popraviti činjenicu da ono što stvarno je bilo potrebno je da se vjeruje da sam ja bio dostojan i zaslužio više.

Evo što sam naučio:

1. Za veći ženu koja voli fitness, tu je "dating bazen limbo", a ja sam zaglavila u njemu.

Hajde da pričamo stvarno pravo ovdje: Mnogo momaka privlače veći žena.

Ali ti ljudi, po mom iskustvu, ne cene plus size žena na zdravlje putovanje.

Muškarci sam naišao koji rade zdravstvene vrijednosti i fitness, nisu bili u ženu kao što sam ja.

Žele paket koji je manji i izvajani.

Je li to istina za sve, momci?

Naravno da ne!

Ali, to je ono što sam naišao do sada.

U idealnom slučaju, ja bih ljubav neko ko je u wellness sebe, ili neko u stanju da cenimo mom putovanju.

2. Sam zamenio "pića" za aktivnosti-i sviđa mi se.

Znaš šta čini veliki sastanak?

Odlazak na društvenu igru ​​kafiću ili knjižari.

To mrijesti prirodniji razgovor nego savršeno poziraju na barske stolice doji džin i tonik.

Puno društvenih aktivnosti vrte oko alkohol, ali ovih dana sam ograničiti moje "za odrasle pića" potrošnje.

Radije bih pojeo makroa nego ih piju.

Također, jesti (pristojno) čista je napravila moja tolerancija smešno mali!

I spasiti tekilu za posebne prilike i pokušati se fokusirati na aktivnosti koje olakšavaju razgovor kao šetnja, kava, ili kundalini joge preko sjedi u baru.

Uzgred;

Nikada neću zaboraviti prvi put datum mi je rekao: "Hajde da hoda tamo" i ja nisam poludela jer sam znao da moje tijelo može da podnese.

#NonScaleVictory

(Pokrenuti svoj novi, zdravi rutinu s ženskim zdravlja 12-Tjedan Ukupno Body Transformation!)

Možete odjaviti u bilo kojem trenutku.

3. Imam manje dokazati.

U prošlosti, nikad se ne bih pojavio prvi datum u ništa manje od Bodycon haljine lepršavo moja imovina.

Ovo je bio moj "moć uniformi" i nosio sam ga kao oklop.

Ovih dana sam se manje oslanja na moju odjeću "da izjavu" o tome ko sam i više na svoju energiju.

Shvatila sam da ne moram da pokaže svoje telo ili "Ante Up" otvorenu seksualnost da pokažem vrijednosti.

Ja sam vrijedan kao što sam ja, bez zvona i zviždaljke.

4. Nedostatak poštovanja je krajnji dogovor prekidač.

Nekada sam bila prilično dvosmislen o standardnoj sam zaslužio u partnera.

Napravio sam opravdanja za Cruddy ponašanja, jer nisam vidio da sam vrijedan više.

Nisam zaista znao šta poštovanje izgledalo kao od partnera ili od sebe za svoje tijelo, emocionalno zdravlje, a moj život svrhu pogon.

Ovih dana se pojavim za sebe u velikom način.

Znam da zaslužujem ništa manje od nekoga koga datuma bih.

Gledati muškarci i žene dijele ono što njihovi dealbreakers su:

5. Ja sam zaista dobro biti sam dok ne nađem ono što ja tražim.

Na 38, letim solo i žive samostalan život.

I, naravno, postoji svijest o tome da sam stariji.

Ali nisam zabrinut zbog toga.

Mogu da se probudim svaki dan i stvoriti nešto lijepo sa svojim životom!

Volio bih partnera da ga podeli sa mnom, ali ja znam da sam jako dobar u kreiranju svoje radosti, a ja živim sa energiju i entuzijazam o budućnosti.

Ne treba neko drugi da bi se osjetiti potpuna.

load...

Povezane vijesti


Post Gubitak težine

Alarmantni razlog zašto najveći učesnici gubitnika ponoviti težinu

Post Gubitak težine

Ishrana dok se dijete

Post Gubitak težine

Ovo je najbolji alkohol za piće ako želite da smršate

Post Gubitak težine

Očigledno Ti dosadni kalorijski brojevi na menijima ne pomažu svima da smršaju

Post Gubitak težine

10 najboljih Veggija da spirale ako tražite da sahranite pare

Post Gubitak težine

6 načina za dobijanje trenera ubojica tokom bilo kog podizanja

Post Gubitak težine

Kako sam sebe sprečio da postanem Stereotip Rom-Coma nakon teškog prekida

Post Gubitak težine

3 iznenađujuća prehrambena hrana koja vam mogu pomoći da se ublažite

Post Gubitak težine

10 receptura za uklanjanje masti

Post Gubitak težine

3 najbolje dijete za Carb Lovers

Post Gubitak težine

Izgubio sam 90 funti, ali nisam bio zdrav dok nisam stigao nazad 30

Post Gubitak težine

Tačno kada bi trebalo da pojedete obroku ako pokušavate da izgubite težinu