6 stvari koje treba znati ako razmišljate o uzimanju tableta za vodu | BA.Lamareschale.org

6 stvari koje treba znati ako razmišljate o uzimanju tableta za vodu

6 stvari koje treba znati ako razmišljate o uzimanju tableta za vodu

Kao, oni čak i raditi?

(U potrazi za program koji će vam pomoći da dobijete stomak-i da ga na taj način? Sa našim Izgubi Trbuh Fat-For Good rutine, možete vidjeti rezultate za manje od dvije sedmice.)

1. Oni propisana Lot

Pilule voda sadrži supstance koje pritisak na bubrege u ispiranje od viška vode i soli kroz piški.

Medicinski profesionalci ih zovu diuretici, a oni su jedan od najčešće propisane lijekove.

Doktori obično daju tim ljudima čija su tijela sisati regulisanje unos tekućine i koji postanu natečene i naduta kao rezultat.

Pacijenti sa zdravstvenim problemima kao što su hipertenzija, zatajenja srca, i idiopatska edem (neobjašnjivih oteklina) uzeti recept diuretika često da smanje krvni pritisak, sprečavaju tekućine naslage, i smanjiti oticanje, odnosno, kaže Linda Anegawa, MD, osnivač i medicinski direktor PSI Težina Management na Havajima.

load...

Međutim, ovi lekovi nikada ne propisuje da se ljudi u potrazi za pad kilograma i zadržati ih jer nemaju nikakvog utjecaja na masti u organizmu, kaže ona.

Gledanje hot doc objasniti zašto osećate tako otečene:

2. Pills OTC vode nisu isti kao Što Doktori propisati

"Pošto over-the-counter pilule voda nisu regulirana od strane FDA, ja aktivno obeshrabruju svoje pacijente od uzimanja diuretika možete naći u apoteci", kaže Anegawa.

To je zato što nema načina da saznamo ako sastojci navedeni na kutiji su stvarno ono što je u pilule ili koliko svaki sastojak sadrže, kaže ona.

Oni bi mogli biti čak i otrovne i interakciju loše s med uzimate, kaže ona.

Mnogi proizvođači biljnih pilula vode tvrde da su njihovi proizvodi imaju zdravstvene prednosti, ali ta obećanja obično nisu studirao u istraživanje suđenja, kaže ona.

load...

3. Oni ne Addictive Ali može biti opasno

Pilule voda nisu stvara naviku, kaže Anegawa.

I sa rutinskim niske doze lijekova, neželjeni efekti su neuobičajeno u nekoga ko je inače zdrav, što je vjerojatno zato ih mnogi lekari preporučuju svojim pacijentima.

Ali, čak i ako ste inače zdrave osobe samo pilula vode OTC da vidi broj na promjenu skale, što pokrenete rizik od uzimanja previsok doze ako niz više od režirao iznosa-a od onih drogerija prolaz lekove vjerojatno nisu uređeni, teško je reći da li je preporučena doza je čak i na sigurnom.

Uzimanje pilule vode u višak može dovesti do dehidracije i gubitka elektrolita, što znači da bi mogao doživjeti zastrašujuće simptome kao što su lupanje srca, slabost, zbunjenost, i teške vrtoglavicu.

Gah.

4. Oni baš i ne pomoći da izgubite težina

Naravno, pilule voda vam pomoći prolio viška vode koja je čini se osjećate super bloaty ali samo privremeno.

Kada prestanete da ih, bubrege vratiti na reabsorbing normalne količine vode i soli za svoje tijelo, tako da ću se vratiti u svoj tipičan tjelesnu težinu ubrzo nakon što prestanete uzimati ih.

"Pravi cilj mršavljenja ne samo da skali pasti za dva do više od kilograma, ali da izgube masti u organizmu", kaže Anegawa.

"Pilule vode ne utiču višak masnog tkiva."

5. Oni zapravo mogu Make You dobiti na težini

Da, dobro ste pročitali.

Ako uzmete bilo koji tip diuretik u dužem vremenskom periodu (koliko dugo ovisi o osobi), bubrege će na kraju nadoknaditi za njihovo korištenje, a vi ćete završiti držeći se za veću težinu vode nego ste radili prije nego što ste počeli da ih.

Ovaj poremećaj se zove diuretik izazvanu edem, što se događa kada bubrezi počnu zadržavanje više natrija i vode nego što im je potrebno i vaše tijelo počinje da nabubri, kaže Anegawa.

Ovo hronične oticanje je prilično izazovno za liječenje i očigledno nije željeni efekat korištenja pilula vode.

6. Oni mogu biti od pomoći za povremene nadimanje Ako.

Iako sve navedeno zvuka vrsta zastrašujuće, zdravih žena treba biti u redu ako se occastionally uzima tablete za vodu da pomogne de-lisnato neobjašnjivih oticanje nogu ili nadutost uzrokovane PMS, kaže Anegawa.

Međutim, ne treba da idu u najbližu drogeriju za diuretici.

Umjesto toga, stupite u kontakt sa svojim doc na recept da se prije menstruacije ili kad god imaju tendenciju da se osjećaju super-napumpana.

Budući da će se sa svojim lekarom pazio koliko pilula de-nadimanje vas, vi ćete smanjiti rizik od ozbiljnih nuspojava i imati nekoga nazvati ako nešto otpalo.

U međuvremenu, možete nastaviti roll oči na onih dosadnih oglasa.

load...

Povezane vijesti


Post Gubitak težine

Ove 6 zajedničke misli pomažu vam da povećate težinu

Post Gubitak težine

Priča o uspjehu: kako je ova majka izgubila preko 80 funti

Post Gubitak težine

10 najboljih Veggija da spirale ako tražite da sahranite pare

Post Gubitak težine

Hrana za najboljeg gubitka hrane za kupovinu na Costco, prema nutricionistima

Post Gubitak težine

10 Mitovi o ishrani koji vas čine težinom

Post Gubitak težine

8 žena Podijelite savjet kako bi dali svoju prekomjerno ulje

Post Gubitak težine

Jedna promena koju sam napravio da bih prešla preko platoa i izgubila 94 kilograma

Post Gubitak težine

Rangirali smo najbolje i najgore burgere za hranu za brze hrane

Post Gubitak težine

6 Legitimni razlozi da dobijete zabavu kada ste na dijeti

Post Gubitak težine

6 žena Podijelite Diete koje nikada neće pokušati ponovo

Post Gubitak težine

Činjenice iza fadera

Post Gubitak težine

Tačne korake koje sam tražio da izgubim 40 funti za 4 meseca