Zašto nikad neću biti osramoćen zbog toga što sam žena sa mišićima | BA.Lamareschale.org

Zašto nikad neću biti osramoćen zbog toga što sam žena sa mišićima

Zašto nikad neću biti osramoćen zbog toga što sam žena sa mišićima

Kako reagujete na pitanja o veličini vašeg bicepsa može promijeniti ton razgovora.

Žene dizanje tegova jednostavno nije dio Ekvadora kulture (još!), Posebno u ruralnim područjima, gdje sam proveo većinu svog odmora.

Dakle, ljudi se činilo da pronaći obim-Iness mog nadlaktice vrijedan pažnje.

Anda žena mi je oblači u tradicionalnoj Caranqui nošnju tokom jedne kuće boravka, a mi dijele smijeh o tome kako čvrsto okupljanja su na nadlaktici.

Dok sam u početku je neprijatno komentarima ljudi, kao put odvijao, počeo sam da ih prihvati.

Shvatio sam da svoju percepciju interakcija bojili kako sam ih-I tumačio mogao gledaju ih kao nametljivo, ili da ih vidim kao samo radoznao.

Dakle, kada je moj 26-godišnji muškarac vodič kroz amazonske džungle želio za usporedbu veličine rame sa mnom, bio sam igra.

Kada je 21-godišnji momak vodeći moj vulkan-planinarenje ekspedicija tražio moju sliku da savijete, valjani sam sa to.

Shvatio sam da, ako ja mogu biti primjer za što neapologetski jak (to je jedan od mojih života slogana; više o tome ovdje) u Sjedinjenim Američkim Državama, ja to dugujem svojoj rodnoj to učiniti svuda.

Pred kraj mog puta, moram da učestvuju u šamanski ritual u kojem iscelitelja nacrtao simbol na mom licu.

Preko prevodioca, shvatio sam da je to bio simbol za ženske snage, ali osim toga, simbol za mogućnost ravnopravnosti.

Ljudi su tradicionalno podiže kao moćan, rekao je šaman, ali žene su bile jednako snažan.

Postojala je ljubaznost u očima, kao i duboko razumijevanje čovječanstva.

On je predvidio da će donijeti više pažnju na moć žena kroz moj rad (niko nije mu rekao da sam fitness pisac i lični trener, usput).

Šaman mi je rekao da će svijet biti bolje mjesto kada se žena vrednuje koliko su muškarci.

Prikladno, on je nacrtao ovaj simbol na obrazu sa bojom iz biljke poznate kao ruž drvo.

Fielding pitanja o veličini ili obliku ženskog tijela (mojoj uključen) verovatno nikada neće biti moj prvi izbor-naša tijela su već tako često na temu javnog uvida kada zaista, odluka o tome kako predstaviti sebe u svijetu je naš poslovanja, i samo naš.

load...

Ali ne mogu a da ne primetim da što više pozitivnih i entuzijazma moje reakcije kada ljudi takne teme, više pozitivnih i entuzijazma koja je postavila pitanje postaje.

load...

(Zašto da, ruke su veliki, baš onako kako volim ih!)

Istina je, mnogi od tih vrsta pitanja (bez obzira na zemlju u kojoj se od njih traži) proizlaze više od radoznalosti nego presude, kao da su upitnike se pitaju oprezno ako je to stvarno u redu da krše iz kulturnog norme.

U tim slučajevima, čak i kada mi ne izaberemo temu, možemo vrlo često postaviti ton kako je razgovor odigrava.

Smo jaki na taj način.

---

Jen Sinkler je dugogodišnji fitness pisac i personalni trener sa sjedištem u Minneapolis, koji govori fitness, hrana, sretan život, i opće zdravlje teme na svoju stranicu, jensinkler.com, i piše za razne nacionalne zdravstvene magazina.

Ranije ove godine, ona je autor Lift Težine Brže, e-biblioteku od preko 130 uređaja treninga za gubitak masti, sportski, i sveukupno zdravlje.

Jen radi sa klijentima na Pokret Minneapolis, objekat koji koristi tehnike obuke biofeedback-based.

Certificirani je Kettlebell instruktor kroz RKC (Level 2) i AKK, i olimpijski trener kroz SAD tegova dizanje;

Ona također ima Treniranje Certifikati kroz Primal Move, Progressive Calisthenics, CrossFit i DVRT (Ultimate Sandbag).

load...

Povezane vijesti


Post Fitnes

5 Saveti za trkačke događaje Vi ste PR u sledećim 10-K

Post Fitnes

Dobićete najbolje trening tokom ove faze vašeg menstrualnog ciklusa

Post Fitnes

Koji efekat nema izgovore Napisao fotografije sa mladim ženama?

Post Fitnes

Ovi sportisti će vam pokazati šta znači biti čvrst

Post Fitnes

Upitali smo 3 Cirque Du Soleil performera da dijele svoje precizne trening programe

Post Fitnes

Kako je Alexandra Daddario Baywatch prvi put u životu

Post Fitnes

6 načina da imate dobro održavanje higijene

Post Fitnes

7 stvari koje nikada ne bi trebalo da radite u fitness klasi

Post Fitnes

18 So-Real emocionalnih faza izvođenja polumaratona

Post Fitnes

4 Amazing Stretches za prevenciju povreda

Post Fitnes

6 Mentalni trikovi da pobede anksioznost trke

Post Fitnes

5 joga koja je pomagala Kaley Cuoco dobiti THESE Abs