Uradio sam divlje staze - Evo kako je to bilo | BA.Lamareschale.org

Uradio sam divlje staze - Evo kako je to bilo

Uradio sam divlje staze - Evo kako je to bilo

U slučaju da si razmišljao o bavljenju istom stazom je proslavio Cheryl Strayed.

Kako sam Pripremljeno

Brittany i ja smo oboje dugoprugaša na faksu, tako da se sprema iz perspektive treninga nije bilo potrebno previše promjena iz našeg go-to treninga (koji su doduše već prilično intenzivne).

Ja bih pokrenuti oko 60 milja nedeljno i jogu tri ili četiri dana u tjednu.

Međutim, ja sam napraviti nekoliko praksa planinarske izlete gdje bih napunim ranac sa teškim knjigama i nositi dok sam hodao cijeli dan.

Daleko veći izazov je proveo četiri godine štedi dovoljno novca da bismo mogli uzeti pet mjeseci van da završi planinarenje.

Radim kao savjetnik politika na zvučnik kuće u Oregonu parlamentu.

Ali tada sam bio pripravnik za grad councilmember i radi kao konobarica.

Tokom mjeseca sam planirao da bude na tragu, ja sam i dalje morati da isplati moje ogromne studentske kredite, kao i imati dovoljno potrošiti na hotelskoj sobi jednom nedeljno (tako da sam mogao tuš).

load...

Tu je i trošak hrane bih mail sebe, tako da bi se čeka da pokupi uz stazu, kao i novca da kupi više hrane kad smo stigli u raznim gradovima duž staze.

I naravno, tu je brzinu kupiti: planinarske cipele, baza slojeva, jakne, vreće za spavanje i šator, i mnoge druge stvari da ostanu topao i siguran duž našeg puta.

Ne mogu se sjetiti tačan iznos Izračunao sam da ću trebati, ali to je bilo na hiljade dolara.

Naravno, kao i svaki izletnik će vam reći, bez obzira koliko dugo ili napornim staza je, postoje sigurno biti nekih iznenađenja da jednostavno ne mogu planirati.

Kao i činjenica da sam dobio Giardia-a na vodenoj bolesti koja uzrokuje velike digestivnog nevolje-a proveo nedelju dana pješačenje od 30 milja dana kroz High Sierra planinama, fantazira o biti pojeden od planinskog lava.

load...

Mi je bilo tako loše.

Ipak, u većini slučajeva, Brittany i ja osjetio spreman za izazov.

Uverio sam mamu (i moja mačka, Martin) ne brinite da ću doći home.but mirišući žele nisam!

Kako je bilo na stazi

Jednom riječju: amazing.

Bilo je dosta trijumfa.

Onaj koji dolazi na pamet kada smo pješačili kroz mećave u visokom Sierras, gdje Brittany gotovo onesvijestio nekoliko puta zbog nadmorske visine.

Činilo se kao ogroman uspjeh kada smo se kroz to.

Tu su i teškim vremenima, kao i prvih nekoliko dana planinarenje kroz pustinju, koji su bili i psihički i fizički pokušava.

Za početak, mi smo tek počinju i osjetio sam se kao da ljuljti sa životu sam dolazi u šetnju-kao da sam pao za slojeve naći nešto novo ispod.

Zatim, tu je i činjenica da smo mogli pješačiti samo u rano (i mislim rano) jutarnjih sati.

Da počnemo našu dana planinarenje oko 2 ujutro i hodati do 10 sati, a zatim spavaju tokom najtoplijeg dijela dana.

Upravo smo sporadično počnem da plačem dok planinarenje pustinji dio staze.

Saznali smo od drugih uz naš način da plače kroz teren kao da je zapravo stvar;

Planinari zovu "plaču hodanje."

Želite treninga koji će te rasplakati?

Isprobajte ove ubojiti poteze:

Drugi aspekt PCT da ćete čuti mnogo je fokus na hranu kroz-planinare brzo razvijaju.

I da vam kažem, Brittany i ja smo bili opsednuti hranom.

Jeli smo toliko-vjerojatno oko 5.000 kalorija dnevno.

Vikendom, da idemo u grad i čiste radnje iz svojih kolača.

Mi bi doslovno ići u potrazi za pite i proja-to su naše najveće žudnje.

I dok smo mi još uvijek pala na težini tijekom prvih nekoliko tjedana naše pješačenje, poravnali smo se i završila oko istog tjelesne mase kao što smo bili kada smo počeli.

(Pokrenuti svoj novi, zdravi rutinu s ženskim zdravlja 12-Tjedan Ukupno Body Transformation!)

Sa naše strane-izlet sa staze u potrazi za savršenim peciva, do vremena provedeno u gledanju na nebu okrenuti stotinu nijanse roze i crvene nakon zalazak sunca, svaki malo iskustva kada smo bili na ovom tragu zaista dodao do jedan veliki , nevjerojatna avantura.

Imajući Brittany tu da svjedoci sve je bilo super.

Iako smo uglavnom išli sami oko pet do 10 minuta apart-nakon svega, treba ti neki lični prostor na pet mjeseci trek-u zajedničko iskustvo je jedan ću zauvijek biti zahvalan za.

Ono što sam naučila

Provesti pet mjeseci pješačenje PCT od Meksika do Kanade me je naučio kako vjerovati sebi na način koji nikada ranije učinjeno.

Razvio sam osjećaj sebe i snage da vjerujem bio direktan rezultat preživi to iskustvo.

Kada znate što vam je potrebno učiniti da prežive sa samo svojim osnovama kada ste u elementima tako ćete steći povjerenje da mogu preživjeti većinu stvari.

Moje vrijeme na stazi ispostavilo se da je prilično meditativnom kao dobro.

Dobio sam u utor biti u stanju da gleda misli plutaju po mom mišljenju, a ne odmah grabi na njih.

Ovo mi je omogućilo da jasnije vidimo šta je važno a šta nije šta je buka u mom životu da mogu melodiju napolje, a ono što je tamo jer mi stvarno treba slušati.

U tom smislu, na kraju sam završio stazu i ponovnog sa mog djetinjstva srce, koji sam se udala prije otprilike godinu dana.

Bio sam u drugačiji odnos kada sam prvi put krenuli u PCT, ali moj povećanje mi je pomogao da shvatim ko sam i što želim.

To me je podstaklo da se odvoji ono što nije važno od stvari koje su, što je kako sam našla put do ljubavi mog života.

Sve u svemu, ja imam ogroman osjećaj zahvalnosti za svoje putovanje.

To je neverovatna privilegija provoditi vrijeme na otvorenom.

Pješačenje PCT mi je pomogao da se razvije duboku vezu sa oba moja okolinu i sebe-vezu nadam se da ću zadržati gdje god da idem.

load...

Povezane vijesti


Post Fitnes

4 Saveti za kreiranje treninga treninga - čak i ako imate nultu snagu volje

Post Fitnes

Kako se fokusirati tokom treninga

Post Fitnes

5 pokreta treba da se osećate kao nova osoba do kraja leta

Post Fitnes

Kako dobiti odličan Core Workout tokom svake vežbe

Post Fitnes

Najbolji trening Hollywood-a za 7-Move Strength Trening se zaklinje

Post Fitnes

Ispovesti Trainer: 6 razloga za odustajanje od trening mašina

Post Fitnes

Koji je najbolji način za brzo toniranje: telesne vežbe ili trening snage?

Post Fitnes

Da li je normalno da se pišete tokom vožnje?

Post Fitnes

Vrući crni petak i Cyber ponedjeljak Fitnes ponude

Post Fitnes

Ispovesti Trainer: najbolji uspjeh za uspjeh

Post Fitnes

Znajte ovo pre nego što napravite blato

Post Fitnes

8 žena Podijelite najveće stvari koje su videli u teretani