Pogledajte inspiracione fotografije od 5 žena koje su odlučile da se prijave nakon tragičnih nesreća | BA.Lamareschale.org

Pogledajte inspiracione fotografije od 5 žena koje su odlučile da se prijave nakon tragičnih nesreća

Pogledajte inspiracione fotografije od 5 žena koje su odlučile da se prijave nakon tragičnih nesreća

Fitspiration at its finest

Samo tjedan dana nakon preživljavanja masovnog saobraćajne nesreće u kojoj joj je automobil prevrnuo pet puta, Kellie Mencel je na brodu sa svojom porodicom-pokušava da se izvuče iz sve-kada brod eksplodirao.

17 godina u to vrijeme, Kellie izdržali godina hospitalizacije i ambulantno liječenje, da ne spominjemo čudno izgleda iz školskih drugova, kada su vidjeli nju nosio suncobran i nosio kompresije zavoje, rukavice i šešir bi zaštitila svoju osjetljivu kožu od sunca.

I bez obzira na okrutan komentare devojaka rivala košarkaške ekipe-i činjenicu da niko nije htio da joj pokrije tijekom igre-Kellie koristiti sportske i fitness da gura naprijed i našla.

"Živjeti zdrav i aktivan način života je ono što mi je pomogao da se kroz sve ovo", izjavio je nedavno Kellie Buzzfeed.

"Vježba je najefikasniji protiv depresije, ali najmanje koristi." Sada, u 22, Kellie radi kao lični trener i studira fitnes i ishrane.

"Naučila sam da preuzme rizik i pokušati biti neustrašiv u mom svakodnevnom životu jer želim svoj život da ima smisla", kaže ona. "Pokušavam da inspiriše i motiviše ljude da žive zdrav, aktivan život, jer to je ono što mi je pomoglo ; to je ono što me je prošao ".

load...

Prati je fit putovanje u instagram.com/kelliemencel

2. Heather Abbott

Vrijeska, kao i mnogi, izgubio nešto na 2015 Bostonskog maratona bombaških napada.

Ali, za nju, gubici nisu bili samo emocionalne;

Druga bomba eksplodirala samo nekoliko metara od nje, a završila je sa da joj lijevo stopalo i dio noge ukloniti.

Nažalost, kada je prvi put stekla proteza, to je bila nada ponovo hoda.

"To je bilo tako bolno", rekla je za zdravlje žena u ekskluzivnom intervjuu.

"Ja sam bio samo šest tjedana od operacije, tako da je rez je još novo.

Ustao sam i pomislio, "To je ono što ću hodati?

To je kao stilt!

Kako ću to učiniti? "

Sada, Heather sada ima četiri protetici.

"To je ono što sam navikao na sada, što je dobro, jer moram da ali to je i nekako tužno", kaže ona.

Dva Heather protetike su za nju treninga: Jedan od njih je vodootporan tako da ona može nositi dok Paddle Boarding, što voli, a jedan je oštricu ona koristi isključivo za pokretanje.

load...

Potonji je došao u ruci kada je trčala posljednjih pola milje od Bostonskog maratona 2016. Godine, samo godinu dana nakon što je izgubila nogu.

Te godine, osvojila je i Duh Ortopedskoj Udruženja aktivnog nagrade Lifestyle.

I uoči 2017. Bostonskog maratona, pokrenula je Heather Abbott Fondacije, čiji je cilj pomaganje drugima koji su izgubili udove.

Prati je fit putovanje u twitter.com/heather/abbott1

3. Alana Nichols

To je bio prvi snijeg ove sezone, a Alana je vezan i odlučan da to back flip;

Ona je vježbanje ga na trampolin s njom snowboard cijelo ljeto.

Ali ovaj put, ona je gurnula prejako, da li još pola-flip, i sletio na leđima, na stijeni.

"Odmah na udarce, osjetio sam leđa break", rekla je za žensko zdravlje.

Vrisnula sam glasnije nego što sam ikada imao pre-ali to nije bilo toliko od boli, već šok od toga kako je moje telo oseća.

Bilo je to kao nestali talas energije iz mog struka naniže, a ja ne mogu osjetiti moje odbora ili čizme više.

Kad mi prijatelji rekli da ih je nosio, znao sam da nešto nije u redu sa mojim nogama. "

Alana je slomila kralješka, prekinuta joj je kičmene moždine, i nikada više neće hodati.

"Ja sam bio sportista tokom čitavog svog života, a to je kako sam se još identifikovani", rekla je ona.

"Biti paralizirana napravio sam se kao da nije bio ko sam više bio, i to je bio poražavajući."

Međutim, nakon dvije godine, ona je shvatila da i dalje može biti hardcore sportaš je uvek bio-samo na točkovima.

Ona je prebačena na University of Arizona igrati košarci u invalidskim kolicima kolegijalno nivou i od tada postao prvi američki žena koja je osvojila zlatne medalje u obje ljeta i Zimskih olimpijskih igara, ljuljanje i košarku i skijanje.

"Volim kada me ljudi reći da ne mogu učiniti nešto", kaže ona.

Prati je fit putovanje u instagram.com/alanathejane

4. Allison Tai

U 2006. Godini, Allison Tai završio na drugom Ironman Kanada, dolazi u drugi u svojoj starosnoj grupi i izradu podijumu.

Nedelju dana kasnije, ona je je vozila bicikl kada ju je kamion udario s leđa brzinom autoputu.

Ona je slomila leđa, zdjelice, i ruke, i proveo šest mjeseci u tvrde plastike, full-gipsu.

"Kada su napokon uzeli tijelo odbaciti, nisam mogao ni sjediti uspravno", piše ona na svom blogu.

"Nije bilo Moje core mišiće.

Sjećam se dana kada sam prvi put održan dasku za pet sekundi.

Pet."

Od tada, ona je napredovala za hodanje, bazen trčanje, trčanje, i do sada osvajanje tona prepreka rase (kao da nije imao dovoljno prepreke sopstvene) i pomaganja drugima učiniti isto kao fitnes instruktor i trener rase.

Ona je sve to sa dvoje dece u auto, previše.

Ona je zapravo drži Ginisovu knjigu rekorda za najbrži ženski Pram (kolica) Push za 10-K i puno maraton udaljenosti.

"Ne mogu zamisliti dan, a da u mom životu bez malo fizički izazov", ona piše. "To je ono što je život."

Prati je fit putovanje u twitter.com/allisontai

5. Rachelle Friedman

To je bila noć njenog devojačko veče, a Rachelle i njeni prijatelji odlučili da se zamoči u bazenu.

Stoji na rubu, jedan od njenih prijatelja u šali gurnuo Rachelle u vodu-a Rachelle je u glavu prvi.

Ona je pogodio dno, a njeno tijelo je odmah postao zanijemio.

Ona je ranjen njen gornji kičme i rečeno mu je da ona više nikada neće hodati.

"Nekada sam naučiti liniju ples i aerobik za seniore, ali sada sam imao teško podigavši ​​dva kilograma težine", rekla je za žensko zdravlje.

"Nekada sam bio spasilac, ali sada sam bio u stanju da pliva.

Rehabilitacije je intenzivan, ali prišao sam ga kao i svaki drugi treningu u teretani.

Samo ovaj put, radila sam nešto da stekne nezavisnost, a ne samo da bi moje tijelo tražim čvrsto. "

To joj je posao koji mnogo teže.

Uz pomoć posebnih rukavica, ona sada može omotati svoje ruke oko Barbells i rock njen CrossFit treninga.

"Moj biceps i dalje jaka", kaže ona.

Ona leži na stomaku uhvatiti ozbiljne valove dok surfanje i sada su drugi kao Under Armour ambasadora.

load...

Povezane vijesti


Post Fitnes

4 Amazing Stretches za prevenciju povreda

Post Fitnes

8 Fotografije koje dokazuju da dizanje teških ne čini vas krupnim

Post Fitnes

Upoznajte Finistera Next Fitness Star-a koji je koristio težinu od 322 funte

Post Fitnes

Tačno kako Kate Upton radi kako bi se oslobodila i snažna

Post Fitnes

4 Saveti za noćnu trku

Post Fitnes

2018 Next Fitness Star trening je najintenzivniji

Post Fitnes

25 Fotografije koje će vas inspirisati da biste pokrenuli ovaj trenutak

Post Fitnes

11 Saveti za lakši rad

Post Fitnes

6 Stubovi Ultimate Fitnessa

Post Fitnes

7 načina na koji ste potpuno sabotirali svoje jutarnje vežbe

Post Fitnes

Kako često biste trebali prebaciti svoje vežbanje kako biste zadržali gubitak težine

Post Fitnes

Ovi 5 pokreta mogu ojačati, zategnuti i transformisati svoje telo