Paraolimpijski Amy Purdy Samo je dijagnostikovan sa Rhabdo-Evo šta treba znati | BA.Lamareschale.org

Paraolimpijski Amy Purdy Samo je dijagnostikovan sa Rhabdo-Evo šta treba znati

Paraolimpijski Amy Purdy Samo je dijagnostikovan sa Rhabdo-Evo šta treba znati

Amy kaže da je učinio niz pullups i "jednostavno previše pritiskala da završi set." Iako joj mišići su bolne, to je otok u njene ruke koja je uzrokovala je da žuri na ER, napisala je.

Hej Friends!

Ja bih da te popuniti na posljednjih nekoliko dana u mom životu.

Ja ću na dan 4 u bolnici nakon što je u razvoju vrlo ozbiljno stanje koje se naziva Rabdomioliza.

Trebalo bi da ga google i čitati o tome, njegova luda.

To u osnovi se mogu javiti kada preterate sa radom mišića grupe i mišića počinje slom u vaš krvotok.

To može ozbiljno oštetiti bubrege vrlo brzo i kao što većina vas zna imam transplantaciju bubrega koji je bio veliki problem.

Trenirala sam, kao što sam pripremiti za snowboard sezone i 1 dan prošle nedelje sam gurnuo sebe previše.

Činilo se da se to dogodi, tako nevino, da li sam seriju zgibove i jednostavno gurnuo teško da završi set.

Moji mišići su bili pomalo bolna za jedan dan, ništa loše ali onda primijetio sam malo oteklina u ruci i ima prijatelja u bolnici u ovakvom stanju prošle godine, požurio sam u ER gdje su potvrdili Imao sam ga previše.

load...

Ovo je bio vrlo intenzivan danas priključen na strojeve koji podržavaju bubrega kroz ovaj proces.

Tako je lud da bude zdravo i da misliš da radiš dobro za vaše tijelo, onda odjednom imati život ugrožavajuće stanje doći.

Toliko strašno i ozbiljno, jer to je, bio sam jako blagoslovljen da je moj bubreg je ostao jak.

I ja sam sretan sam došao kad sam radio, imao sam od čekao još nekoliko sati prije odlaska na ER moju situaciju lako bi mogao biti kritičan.

To se, rekao je, moji brojevi idu u pravom smjeru, to je samo će uzeti malo vremena da se oporavi.

Želeo sam da podelim sa svima vama jer je za 1, vjerujem društvenih medija treba dati uvid u naše živote, a život ne mora uvijek prilično filter.

Također, želim da vas obavijestiti o tome poremećaj koji se može dogoditi bilo kome.

Morate slušati svoje tijelo.

Kada se ti govori da se zaustavi.

Stop!

Moja dr je rekao, svi imamo prelomna tačka, a ja sam se dogodilo da moja.

Ja ću podijeliti redovno ažuriranje kroz oporavak.

Hvala za ljubav i podršku prijatelja.

:)

John-Paul H. Rue, MD, ortopedski sportske medicine hirurg u Baltimore Mercy Medical Center specijalizirana za prevenciju i liječenje ozljeda, kaže gurajući je previše teško je jedan od najčešćih načina ljudi dobiju rabdomiolize.

load...

Dok vaši mišići su stalno razbije (i obnovu) tokom procesa treninga ", opasnost je kada je slom postaje pretjerane", kaže on.

I Luga Podesta, MD, direktor sportske medicine u St. Charles Ortopedija u New Yorku, ističe da se to može dogoditi svakome.

"Možda mislite da ste u dobroj formi, ali svima je prag je drugačije", kaže on.

Ali postoji primjetna razlika između efekata završetka napornog treninga i rabdomiolize.

"Ako radite od danas, možda ćete osjećati bol kasnije", objašnjava Rue.

"Ovo je iznad i izvan toga.

To je 'Imam najgori Charley konj ikad, i to je po celom telu. "Takođe se pogoršava s vremenom.

Osobe sa rabdomiolize mogu imati poteškoća u pokretu, oticanje, i taman urin, kaže on.

Jedan veliki rizik od rabdomiolize je otkazivanja bubrega, kaže Amy, što je ogroman problem za nju jer ona je imala transplantaciju bubrega.

"Ovo je bila vrlo intenzivna sedmice, priključen na strojeve koji podržavaju bubrega kroz ovaj proces", kaže ona.

"To je tako lud da bude zdravo i da misliš da radiš dobro za vaše tijelo, onda odjednom imaju po život opasno stanje doći."

Amy kaže da je njen bubreg je dobro, vjerojatno zato što je tražila pomoć kada je to učinila.

"Da sam čekao još nekoliko sati prije odlaska na ER, moja situacija lako bi mogao biti kritičan", rekla je ona.

Prijavite se za žensko zdravlje novi bilten, Tako se to dogodilo, da se trendi priče dana i zdravstvene studije.

Amy kaže da je htio da podijelim svoju priču jer rabdomiolize se može dogoditi bilo kome.

"Morate slušati svoje tijelo", rekla je ona.

"Kada se ti govori da se zaustavi... Stani!

Moj doktor je rekao da svi imamo prijelomnu tačku, a ja sam se dogodilo da moja. "

Hidratacija ali ne overhydration-može pomoći u sprečavanju stanje, kaže Rue.

Podesta također preporučuje pojačava intenzitet vašeg treninga polako.

"To također može pomoći u sprečavanju stres frakture ili druge vrste ozljeda", kaže on.

Nažalost, teško je reći vrstu treninga ili intenziteta upravo ono što će dovesti do rhabdo, jer tijelo svakoga je drugačije.

Dok možete pročitati ovo i polude, Rue kaže da ne bi trebalo.

Ako volite da radite nešto naporno, verovatno si u redu, pod uvjetom da pijete dosta tečnosti i slušati svoje tijelo.

Međutim, imajte simptome rabdomiolize na zapećak, za svaki slučaj.

"To je vjerojatno češći nego sumnjamo", kaže Rue.

load...

Povezane vijesti


Post Fitnes

Cals Cals Like a Convict with This OITNB-Inspired Prison Workout

Post Fitnes

6 načina da imate dobro održavanje higijene

Post Fitnes

Probao sam 5 slavnih rutinskih post-treninga - Evo šta se desilo

Post Fitnes

Koji je najbolji način za brzo toniranje: telesne vežbe ili trening snage?

Post Fitnes

Najbolji slušalice za teretanu

Post Fitnes

Uradite ovaj intenzivni trening za joge za ozbiljno obrušene aps

Post Fitnes

Najbolji trkački cipovi za svaku pojedinačnu vrstu trkača

Post Fitnes

Vježba sa totalnim tijelom koju morate pokušati

Post Fitnes

Možete trenirati za tropski maraton čak i ako ste zaglavljeni u polarnom vrtlogu

Post Fitnes

5 Pokreti koji pomažu Carrie Underwood dobiju OVO Oružje

Post Fitnes

Prošao sam CrossFit za 30 dana da postanem brži trkač - Evo šta se dogodilo

Post Fitnes

6 načina za pomeranje karijere