Ovaj Fitness Blogger pokazuje težinu nije ništa osim broja | BA.Lamareschale.org

Ovaj Fitness Blogger pokazuje težinu nije ništa osim broja

Ovaj Fitness Blogger pokazuje težinu nije ništa osim broja

Kladim se da ne može pogoditi koliko je teška u svakom sl.

Prijavite se za žensko zdravlje novi bilten, Tako se to dogodilo, da se trendi priče dana i zdravstvene studije.

Zavrtanj za SKALA ||

Mislio sam da je došlo vrijeme za prijateljski, ali čvrsto podsjetnik.

VI MOMCI.

PLEASEEEEEE STOP DOLAZAK spustila slušalicu broj na STUPUD SKALA!

MOLIMO prestati misliti svoju težinu je jednak vašem napredak i za LJUBAV SVE MOLIM STOP puštajući YOR MASA IMATI neke efekte NIKAKVU NA VAŠA samopoštovanje, kao nekada.

Na bilo koji od vas koji ste gde sam nekad bio, molim vas, slušajte me.

Ja sam 5 '7 "i vagati 140 funti. Kada sam prvi put počeo #bbg sam bio 8 sedmica nakon poroda i 145 funti. Imao sam oko 130 prije trudnoće, tako da na osnovu ništa osim svoje iskrivljene percepcije, odlučio sam" cilj težinu "treba da bude 122 i da se uklopi u moju Skinniest farmerke. Pa nakon nekoliko mjeseci BBG i dojenja, udarim i ja uklapam u te veličine 0 farmerke. Pa znaš šta? ja stekli 18 FUNTI od tada. OSAM prokleti TEEN. Isto tako, ja sam otišao dva Pant veličine i kao stvari sam ripped one skinny jeans širom otvorena samo druge nedelje pokušavaju da ih podići iznad koljena. Moja poenta ?? prema stari ja i mana standarda, ja bih ne uspijeva jadno Hvala Bogu napokon sam naučio da počne mjerenje napredujem stvarima koje su bitne -.... Snaga, sposobnost, izdržljivost, zdravlje, i sreća Take napreduje fotografije i video zapisa koliko sklekova možete učiniti, itd a ako možete, vaše DOB - postoji samo 5 lb razlika između mog početne i trenutne težine, ali moja

Sastav tijela se potpuno promenio.

Nikada nisam imala više mišića, a manje masnog tkiva nego sada.

Ja nikada nisam bio zdraviji nego sam sada.

Nikad nisam bila više ugodno u svojoj koži nego sam sada.

A ako ja nisam rekao #screwthescale davno, ja bih odustao od svoje putovanje.

Tako da malo malecka glas u potiljak koji i dalje rekao: "wtf je this- nije 140;!? Prošle sedmice, kada sam stao na vagu, ja kažem jebi se I mislim da bi trebalo da kažu isto.. Na razini previše. #byefelicia #bbgprogress #transformationtuesday #fit #fitness #workout #fitmom #fitchick #fitfam #fitnesstransformation #beforeandafter #sweat #mysweatlife #girlswithmuscle #girlgains #strongnotskinny

load...

Kao što svako može vidjeti, ona izgleda amaaaazing u toj trećoj fotografija.

A ona oseća tako velika kao što izgleda.

U Insta post, piše ona, "Ja nikada nisam imao više mišića, a manje masnog tkiva nego sada.

Ja nikada nisam bio zdraviji nego sam sada.

Nikad nisam bila više ugodno u svojoj koži nego sam sada. "(Za više savjeta o tome kako izgraditi seksi mišića, pokupiti žene zdravlja Podignite da smršaju Holly Perkins!)

Da je u pravu?

Ona želi da pokaže drugim ženama tamo da vaga ne znači ništa kada radite prema zdraviji i monter tijela i načina života.

Dva mjeseca nakon što je rodila sina, Kelsey počeo Kayla Itsines 'fitness program s ciljem težine 122 funti da se uklopi u njoj najmanje par skinny traperice.

Ali, nakon dostizanja tu težinu, otišla je na dobiti 18 kilograma-mišića.

Isprobajte jedan od Kayla je treninga da vidimo šta sve hype oko:

Ona objašnjava u naslovu: "Ja sam porasle dva Pant veličine i kao stvari sam ripped one skinny jeans širom otvorena samo druge nedelje pokušavaju da ih podići iznad kolena.

load...

Moja poenta ??

Prema mojim starim sebe i manjkav standarda, ja bih se što nije jadno.

Hvala bogu napokon sam naučio da počne mjerenje napredujem stvarima koje su bitne -. Snaga, sposobnost, izdržljivost, zdravlje i radost "

load...

Povezane vijesti


Post Fitnes

9 žena Podijeli Kako Fitnes pomaže im da se bore protiv svojih hroničnih bolesti

Post Fitnes

Pročitajte ovo pre nego što investirate u par cipela za cipele u zatvorenom

Post Fitnes

10 poznatih ličnosti koje niste znali bili jogi

Post Fitnes

Razlika između spore i brzog treninga

Post Fitnes

13 najvećih mita za fitness

Post Fitnes

Ismnjeno sa trčanjem? 6 načina da se izbaci iz tvoje rute

Post Fitnes

Ovi 5 pokreta mogu ojačati, zategnuti i transformisati svoje telo

Post Fitnes

Prelazio sam na jutarnje radnje na 2 nedelje - Evo šta se desilo

Post Fitnes

10 najboljih načina da ostanete fit na vašem sledećem putovanju u Las Vegas

Post Fitnes

Upitali smo 3 Cirque Du Soleil performera da dijele svoje precizne trening programe

Post Fitnes

Gledajte trening ovog maminog igrališta i pripremite se za pražnjenje

Post Fitnes

Kako mogu da kažem koliko brzo sam stvarno trčim tokom brzih bušilica?