Olimpijci dijele svoje lične mantre | BA.Lamareschale.org

Olimpijci dijele svoje lične mantre

Olimpijci dijele svoje lične mantre

Saznajte šta motiviše ove žene pobjede

" 'Breathe, vjerujem, i bitka."

Moji bivši trener, Troy Tanner, rekao nam je da je prije svake utakmice. Udahni-biti u trenutku. Vjerujte imati vjeru da može dovesti iznad njega. Battle-moraš biti spreman ići na onoliko dugo koliko je potrebno. "

-Kerri Walsh, dva puta odbojku na pijesku zlatne olimpijske medalje

"" Ako mislite da ne možeš, nećeš, a ako misliš da možeš, hoćeš. '

Kad sam umoran na treningu, kažem sebi da nisam umorna, a ja mogu da proguraju. Ako sebe reći da si umoran ili ako kažeš sebi da si bolestan, vaše tijelo će slijediti um ".

-Kellie Wells, 2016 SAD unutarnji i vanjski 100m prepone prvak

"'Opusti se i nastavi.'

Izazovna vremena je upravo to-perioda u vremenu. Uzimajući nekoliko puta duboko udahnuo i znajući da to neće trajati vječno stvarno mi omogućava da se fokusiramo na sadašnji trenutak i zadatak pri ruci. "

-Betsey Armstrong, 2008 vaterpolo srebrne olimpijske medalje i golman za 2017. Američke ženske olimpijski vaterpolo reprezentacija

"Moj tata bi mi da," Igrati za one koji nisu mogli igrati. "

Tako da je moja motivacija je za ljude koji se bore u životu svaki dan. "

-Misty May-Treanor, dva puta odbojku na pijesku zlatne olimpijske medalje

"Moj brat je bio elitne specijalne snage momak, tako da mislim," Ako on to može, mogu previše. "-Georgia Gould, profesionalni biciklista tima Luna Chix i prvi put Olympian

load...

" 'To nije odredište, to je putovanje." -Na zabavu Missy Franklin, tri puta medalje na 2016 FINA Svjetskom prvenstvu i po prvi put Olympian

" 'Ono što te ne ubije, ojača te." -McKayla Maroney, dva puta osvajač zlatne medalje na 2016 World gimnastičkom prvenstvu (tim i trezora)

"Mislim da je važno da mantre svježe (ponekad isti stih može dobiti ustajali) Kad je to rekao, volim ovu moćnu izjavu:. '. Definirajte sebe'

Uvježbana sam ga milion puta tokom 2005. Godine Čikagu maraton [svoju prvu pobjedu] ".

-Deena Kastor 2004 olimpijski maraton bronzane medalje

"Uvijek kažem sebi da" čovjeka. '

Odrastajući pored mog brata [2008 srebrne olimpijske medalje Zach Railey], ja nikada nije bilo dozvoljeno da kukam. On ne bi me pustiti tada, tako da sam sebe ne sada pustiti. "

load...

-Paige Railey, četiri puta jedrenje svjetski prvak i prvi put Olympian

" 'Veliki, spreman, spremna, osvojivši." -Arielle Martin, 2016 BMX Supercross Svjetski prvak prvenstvo i prvi put Olympian

"" To će proći "i" Sve što možete učiniti je najbolje. "

Ovo je bila teška godina od povreda za mene. Ja sam govorio te puno! "

-Sue Francuska, 2008 veslanje zlatne medalje u ženskom osam

"Uvijek kažem sebi," nastaviti borbu. "

Nisam bio uvijek dobar ronilac-ja morala raditi svoj put do gdje sam sada. Da sam ja odustao, ne bih bio u stanju sam danas. Ja imam toliko kajanja. "

-Christina Loukas, devet-šampion nacionalne ronjenje i prvi put Olympian

"" Moj konkurencija ne odmara! ' "-Kim Rhode, pet puta olimpijski strijelac

" 'Ono što te ne ubije, ojača te." -Jessica Long, devet vremenu paraolimpijske kupanje medalje

"Pitam se," Možeš li ići jače? Jeste li dovoljno boli? Idete li dovoljno teško? "

Stalno se pitam: 'Možeš li ići teže "-Kristin Armstrong, 2008 valjak biciklizam zlatne olimpijske medalje u vrijeme suđenja žena

" 'Sve će raditi van, nema druge opcije." -Kari Miller, 2008 Paraolimpijske sjedećoj odbojci osvojila srebrnu medalju

" 'Ako se ne zabavljaš, onda šta to radiš?"

To me podsjeća da je razlog zašto ja to radim i zašto sam tamo, što čini stvari lakše upravljati kad sam pod stresom i umorni. "

-Allison Jones, šest puta paraolimpijca (se takmičio u oba ljeta i zimske igre)

"" Ako mislite da ste završili, možete uvijek imati najmanje 40 posto više. "" -Lauren Crandall, kapetan 2017. Američki olimpijski hokej na travi tim

"Nemam određenu mantru, to je više o vjerujući da sam teško sam kroz mnogo toga, a ja nisam voljni dopustiti sebi istuku.".

Kejti Hoff, dva puta olimpijski plivač

" 'Ja sam jači nego ikad." -Jessica Hardy, trenutni svjetski rekorder u 50m i 100m prsno

" 'Jedna reč:' Borba '.

Svako može učiniti kada se osjeća dobro. Kad boli, tada je to pravi razliku, tako da morate držati borbu. "

-Erin Cafaro, 2008 veslanje zlatne olimpijske medalje u ženskoj osam

load...

Povezane vijesti


Post Fitnes

Gornja strana anksioznosti

Post Fitnes

9 žena Podijeli Kako Fitnes pomaže im da se bore protiv svojih hroničnih bolesti

Post Fitnes

4 Brzi trikovi koji su lakše mogli da rade brdašne hribe

Post Fitnes

5 žena Podijeli tačno kako su potpuno pretvorili svoje kurve

Post Fitnes

Ovaj 15-minutni trening će vam pomoći da skulptujete seksi bok

Post Fitnes

Da li ste probali AcroYoga?

Post Fitnes

3 kardio-kruga srčane pumpe

Post Fitnes

Najbolja lista za vašu intervalnu obuku

Post Fitnes

Najbolji slušalice za teretanu

Post Fitnes

9 Novi načini za toniranje uz tikove

Post Fitnes

Ludi važan korak u postizanju fitness cilja

Post Fitnes

5 Povratak Svaki Yoga Ljubitelj MORAJU posjetiti u njenom životnom vijeku