13 Pesme Fitnes instruktori vole da znoju sami | BA.Lamareschale.org

13 Pesme Fitnes instruktori vole da znoju sami

13 Pesme Fitnes instruktori vole da znoju sami

S obzirom na pronalaženje super novi trening muzika je u osnovi dio njihovog posla, da nešto govori.

Malo poznata činjenica o butik fitness studio scena: Neka mesta zabrani fitness instruktora druge marke 'od uzimanja svoje klase.

(Ideja je u tome što sprečava bilo aspekte potpis iskustva studija iz pljački.) Ali Aly Teich, osnivač znoj života, sajt za wellness-uma Njujorčani, nije mogao dobiti iza tu logiku.

"U industriji kao što su fitness, gdje je zajednički cilj bi trebao biti jednostavno da pomogne ljudima zdraviji, to je samo štetan praksa svuda", kaže ona.

"Osjećao sam se kao da je zaslužio malo više rasprave, pa sam napisao članak o pet razloga zašto sam mislio menoj zabrani bio štetan u fitness industriji."

U članku je postao jedan od lokacije najpopularnijih, ali Teich želio da učini više za dalje smislu suradnje i zajednice u industriji nešto pozitivno.

Pa je odlučila da započne "Sweat It Forward" izazov.

Ideja je jednostavna: Fitness instruktori iz jednog studija osporava instruktora iz drugog da se zauzmu svoje klase, sa svim prihoda od treninga ide u dobrotvorne svrhe Stand Up to Cancer.

load...

Onda su instruktori koji su prihvatili izazov pozvati instruktora drugog studija da se rade svoj trening-i lanac samo nastavlja dalje.

"Kada sam došao na ovu ideju originalno, i E-mailom oko 30 vlasnika studio da imam odnose sa", kaže Teich.

"U roku od dan, imao sam oduševljen da na svim poljima od svih njih."

Izazov je počela sinoć, uz Bari Studio domaćin instruktora Barry je Bootcamp.

Naredne sedmice, Barry će "Sweat It Forward" i pozvati tim iz SLT uzeti jednu od svoje grupe klasa.

Žele da učestvuju u izazov, čak i ako niste fitnes instruktor?

Koristite trener odobrila pjesme od sinoć znoja sjednica (ispod) goriva sledeći trčanje ili teretanu posjetu a onda donirati Stand Up to Cancer preko znoja život.

load...

Možete preuzeti sličan playlistu na Spotify.

Nije spreman da se znoji ovaj drugi?

Uzorak neke od pjesama:

U Bariju Studio ima lokacijama u New Yorku;

Newport Beach, California;

I Summit, New Jersey.

load...

Povezane vijesti


Post Fitnes

Ja sam 60 Lungesa svaki dan na 2 nedelje - Evo šta se dogodilo

Post Fitnes

Vaš najnoviji vodič za početak priprema (posle najteže zime)

Post Fitnes

8 Treneri dele svoje omiljene pokrete za neverovatne oblique

Post Fitnes

Ova neverovatna transformacija treninga snažne žene će vas udari

Post Fitnes

Tačno Kako je Jessie Graff postao Američki Ninja ratnik

Post Fitnes

6 Saveti za oporavak za trkače

Post Fitnes

Kako pokrenuti pola-maraton bez mržnje posle života

Post Fitnes

Trening stepeništa koji će zapaliti glavne cele za 20 minuta

Post Fitnes

6 Pokreti kalorija - Blasting koji će vam omogućiti bolji trkač

Post Fitnes

Započeću trčanje sa slušalicama - Evo šta se dogodilo

Post Fitnes

Tačno Kako dobiti bolju guzu koristeći samo penastu rolnu

Post Fitnes

15 Fotografije fitness-tematskih tetovaža koje će vas zamućiti da biste dobili svoje